[西藏自治区日喀则市南木林县简介] 由 [招商人@ZSR(www.cnzsr.com)]小编精心整理分享，供您参阅（仅限学习研究交流等参考使用）！希望能为您的学习工作提供有益帮助！本文所属栏目 [西藏]-[招商载体]，内容来源于 [南木林县人民政府网]，作者 [不详]，转载请记得注明！

　　“南木林”藏语意为“全胜之地”，地处西藏中南部，雅鲁藏布江中上游，西邻谢通门县，北靠那曲申扎、班戈县，东接拉萨市尼木县和日喀则市仁布县，南与桑珠孜区隔江相望。全县总面积8110平方公里(0.811万平方公里)，平均海拔4000米以上，2021年底，全县总人口共9.2万人，辖1镇16乡146个行政村5个安置村，是日喀则市第一人口大县。农作物种植面积16.3万亩，草场面积760万亩，属典型半农半牧县。南木林县境内分布着湘河、邬郁河、拉布河3条主要河流，年径流量达30亿立方米以上;矿产资源丰富，已探明的金、银、铜、铁、锌矿储量大，品位高，开采潜力大;旅游资源丰富，色吾寺、热拉拥仲林寺均为国家A级景区;地热资源丰富，境内已发现温泉5处。

　　2021年全县地区生产总值完成15.61亿元，同比增长14.16%;地方一般公共预算收入6730万元，同比增长2.8%;人均可支配收入达到12794元，同比增长14.12%;社会消费品零售总额完成2.67亿元，同比增长12.36%。今年第一季度，全县地区生产总值预计完成4.3亿元，同比增长10%;地方一般公共预算收入893.88万元，同比下降42.07%;农村居民人均可支配收入达到3723.1元，同比增长16.5%;社会消费品零售总额完成1.07亿元，同比增长14%。

　　南木林土布加谐钦—国家级非遗项目

　　“土布加谐钦”，使2008年被列为国家级第二批非物质文化遗产项目，“土布加谐钦”得到继承发扬。据史料记载，“土布加谐钦”是五世班禅童年时期的杰作，表演形式极为丰富，用多种肢体语言和唱腔来表现羊群吃草时的动作，并把它们比喻成花草、树木等生活中常见的美好事物，使原本枯燥无味的放羊生活变得生动、活泼、有趣。谐钦是一种在盛大或隆重的庆典上表演的歌舞艺术邢式。它具有悠久的历史，丰富的内涵，以及浓郁的本地特色等。这种表演形式流布藏区各地，特别是在后藏非常盛行，而且在长久的继承和发展过程中，已形成一种独具本地特色的歌舞表演艺术。土布加谐庆不仅作为迎接历代班禅大师进行宗教宣讲时的迎接舞，而且每年藏历6月10日，都在五世班禅的出生地土布加乡冲西村进行表演。文化大革命时期认为该民间舞蹈具有迷信色彩，曾禁止跳该舞蹈 ，党的十一届三中全会之后，土布加谐庆在上级领导的高度重视下得到恢复表演，并进行了深入的考察和研究。 2008年2月，被列为自治区第二批文化遗产，在当地深受群众喜爱。2012年参加藏历水龙新年电视联欢晚会，获得金编奖!

　　简介

　　谐钦，意为大歌，它是一种庄严的歌舞，也是一种颂歌。谐钦只能在隆重的仪礼中表演，一年或几年一度的宗教节日往往也要跳谐钦。歌舞是大型的，一般男女各30人，有的更多。

　　服装

　　他们的服装有严格的规定，男的穿缎袍，戴圆形黄绒帽;女的穿彩缎藏袍，戴弓形或三角形头饰。过去跳“谐钦”是一种“差”事，子子孙孙一代接一代，现在由民间传承人担任教练。

　　表演程序

　　舞蹈者从当地少男少女中挑选，表演程序是先唱后跳，歌声缓慢，时起时伏，伏时声音低沉浑厚，起时高亢悠远，句句唱词拉得很长，唱完一段之后开始起舞。

　　舞步

　　时而向前，时而后退，时而向左，时而向右，脚下发出不同节奏的声音。西藏各地都有“谐钦”，表演形式类似，但歌词完全不同。寺庙属民表演的“谐钦”，大都歌颂寺庙的辉煌;贵族属民表演的“谐钦”，大都歌颂所属家族的功绩。

　　藏族是一个能歌善舞的民族。不论男女老少聚集于宽阔的草地或家院里，载歌载舞、尽情欢乐抒发他们对劳动、生活以及大自然的热爱之情。歌舞已成为藏族群众精神文化生活中不可缺少的艺术形式。那里有藏族群众居住，那里就有藏族的歌舞艺术。藏族舞蹈有其独有的审美特点 :琳琅满目、繁花似锦的不同类型和不同风格的藏族舞蹈中，虽然它们都具有各自独特的个性和固有的审美要求，但它们又都包含共同的精髓元素，以及共同的动作规律。这种精髓元素和规律构成了整个藏族舞蹈的审美概念。 “颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各种类不同藏舞的共同特点，或称为藏族舞蹈的五大元素，从而构成了它区别于其他兄弟民族舞蹈的美学概念。 这五大元素的形成，是同藏族人民的历史条件、社会制度、风俗信仰、地理环境、生产方式、文化传统等有着密切联系的，是长期在人民群众中凝成的审美标准。 藏族舞蹈中除上述共有的主要特点外，在舞蹈的动律上还普遍存在着最基本的“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”的共同规律。在这种共同规律的基础上产生出种种不同的变化，再加上手势的运作、腰身的韵律、音乐的区别而构成不同的舞蹈风格。藏族舞蹈的步伐十分丰富，从脚部动作上可概括为“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12种基本步伐。 藏族舞蹈的手势，可归纳成“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、“推”、“升”、“扬”七种变化。藏舞中的技巧主要有:辗转、刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、跳跨转、推磨转、蹲转、跪转、掖转、正反转、扭腰正反转、拧身反跨转、点步翻身、踏步翻身、点转、平转、小蹦子、死人蹦子、躺身大蹦子、平转虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、盖腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、猫跳等等。